Política de Privacidade

Versão: Janeiro 2026

Na Actira, a sua privacidade é uma prioridade genuína. Esta política descreve de forma transparente quais os dados que recolhemos, como os utilizamos, como os protegemos e quais os seus direitos enquanto utilizador. Ao utilizar este website, aceita as práticas descritas nesta política.

1. Quem Somos

Actira é um blog sobre bem-estar matinal e hábitos naturais, gerido por um autor individual apaixonado por este tema. Não somos uma empresa formal nem prestamos serviços médicos. O nosso conteúdo é partilhado a título informativo e de partilha pessoal. Para questões relacionadas com privacidade, pode contactar-nos através do email disponível no site.

2. Dados que Recolhemos

Recolhemos apenas os dados estritamente necessários para o funcionamento do site e da newsletter. Especificamente:

• Dados de subscrição: Nome, endereço de email e, opcionalmente, número de telefone, fornecidos voluntariamente através do formulário de subscrição.
• Dados de navegação: Informação anónima sobre a forma como os visitantes interagem com o site (páginas visitadas, tempo de permanência, dispositivo utilizado), recolhida através de ferramentas de análise.
• Dados técnicos: Endereço IP, tipo de browser e informações sobre o dispositivo, recolhidos automaticamente pelo servidor.

3. Como Utilizamos os Seus Dados

Os dados recolhidos são utilizados exclusivamente para os seguintes fins:

• Envio de newsletters e conteúdos relacionados com o bem-estar matinal, apenas para subscritores que consentiram expressamente.
• Análise anónima do desempenho do site para melhorar a experiência dos visitantes.
• Comunicação com utilizadores que nos contactam diretamente, em resposta aos seus pedidos.

Não partilhamos, vendemos nem cedemos os seus dados pessoais a terceiros para fins comerciais ou publicidadeários.

4. Base Legal para o Tratamento

O tratamento dos seus dados pessoais baseia-se no seu consentimento expresso (no caso da subscrição à newsletter) e no interesse legítimo do responsável pelo tratamento (no caso dos dados de navegação anónimos). Em qualquer momento, pode retirar o seu consentimento sem quaisquer consequências negativas.

5. Os Seus Direitos

Ao abrigo do Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD), tem os seguintes direitos:

• Direito de acesso: Pode solicitar uma cópia dos dados pessoais que conservamos sobre si.
• Direito de retificação: Pode pedir a correção de dados incorretos ou incompletos.
• Direito ao apagamento: Pode solicitar a eliminação dos seus dados pessoais.
• Direito de oposição: Pode opor-se ao tratamento dos seus dados em determinadas circunstâncias.
• Direito à portabilidade: Pode solicitar os seus dados num formato estruturado e de uso comum.

Para exercer qualquer um destes direitos, entre em contacto connosco através do email indicado no site. Responderemos no prazo máximo de 30 dias.

6. Retenção de Dados

Conservamos os seus dados pessoais apenas pelo tempo necessário aos fins para que foram recolhidos. Os dados de subscrição são mantidos até que cancele a subscrição ou solicite o apagamento. Os dados de navegação anónimos são conservados por um período máximo de 26 meses.

7. Segurança

Adotamos medidas técnicas e organizativas adequadas para proteger os seus dados pessoais contra acesso não autorizado, alteração, divulgação ou destruição. No entanto, nenhum sistema de transmissão de dados pela internet é completamente seguro, e não podemos garantir segurança absoluta.

8. Alterações a Esta Política

Reservamo-nos o direito de atualizar esta Política de Privacidade sempre que necessário. Qualquer alteração significativa será comunicada através do site e, quando aplicável, por email aos subscritores. A data de atualização é sempre indicada no início deste documento.

9. Contacto

Para qualquer questão relacionada com esta política ou com o tratamento dos seus dados pessoais, contacte-nos através do email indicado no site. Faremos o nosso melhor para responder de forma rápida e útil.